Une cuillère de miel d'oranger dans le biberon du soir, un peu de miel de lavande sur le sein ou la tétine pour mettre bébé... »
Galettes de quinoa aux herbes et aubergines
Ces galettes végétariennes aux flocons de quinoa forment un plat complet. Proposez-les avec une salade verte ou quelques légumes vapeur. Rapides à préparer, elles sont idéales pour le soir. Pour 4 galettes 100 g de flocons de quinoa 1 petite aubergine 1 œuf 25 ml de lait 5 cuillères à soupe d'huile d'olive herbes fraîches : persil,... »
Gnocchis à l’italienne, fait maison… et bio !
Des gnocchis bio ? Oui, c'est possible : il suffit de choisir des pommes de terre bio, de la farine bio, de l'huile bio, des œufs bio et du beurre bio ! Mode d'emploi. Pour 3/4 personnes 500 g de pommes de terre (type bintje) 150 g de farine 1 œuf entier + 1... »
Filets de rougets au pesto de roquette et graines de tournesol
Voici une manière simple et rapide d'accompagner des filets de rougets achetés tout frais chez le poissonnier. Préparez votre pesto de roquette et graines de tournesol à l'avance, et utilisez les restes dans les pâtes, par exemple : c'est délicieux. Pour 4 personnes 12 filets de rougets 1 cuillère à soupe d'huile d'olive Pour... »
Velouté de fanes de radis au basilic et parmesan
D'une jolie couleur verte, cette soupe printanière aux fanes de radis et basilic est une mine de vitamines. En plus, c'est un délice. Désormais, vous ne jetterez plus vos fanes de radis ! Pour 4 personnes les fanes d'une botte de radis 2 pommes de terre à chair farineuse 1 oignon 1 cuillère à soupe... »
Verrines de tomates au basilic
Fraîche, légère, colorée et très parfumée, voici la recette estivale par excellence. A présenter dans de jolies verrines pour le côté design. Pour 4 personnes 8 tomates à chair ferme (type marmande) 1 petit bouquet de basilic 4 oignons nouveaux 1 morceau de parmesan 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de vinaigre... »




