Le chlorure de magnésium : voici 10 bonnes raisons de découvrir ce complément alimentaire naturel et efficace ! Et pour en savoir plus, lisez mon dernier livre “Le chlorure de magnésium malin” !
Le chlorure de magnésium : voici 10 bonnes raisons de découvrir ce complément alimentaire naturel et efficace ! Et pour en savoir plus, lisez mon dernier livre “Le chlorure de magnésium malin” !
Le mariage bio, écolo ou éthique est à la mode. Et vous, êtes-vous prêts à franchir le pas ? Pour le savoir, faites le test, issu de mon livre « 100 réflexes mariage bio et durable », paru aux éditions Leduc.s. 1. Pour aller au travail, vous prenez… * les transports en commun + la voiture, le scooter ou la moto ° le vélo 2. Vous mangez bio… ° quasiment tous les jours * de temps en temps + rarement ou jamais 3. Etre écolo,...
Après 100 réflexes bébé bio, voici mon tout nouveau livre, en librairies depuis aujourd’hui : Le pamplemousse malin. J’entends déjà les sceptiques dire : un guide pratique entièrement consacré au pamplemousse, c’est pas un peu trop ? Eh bien non ! Car saviez-vous que le pamplemousse a de multiples vertus santé et beauté ? Fruit, huile essentielle de pamplemousse et extrait de pépins de pamplemousse ont en effet des propriétés étonnantes. Morceau choisi… 1. Le pamplemousse : un sacré...
Vous souffrez d’aérophagie ou de maux de tête ? Vous avec une digestion difficile ou un taux de cholestérol trop élevé ? Vous vous êtes fait une entorse ou une brûlure ? Contre tous ces maux, les huiles essentielles apportent une réponse naturelle et efficace, sans effets secondaires. L’originalité de ce petit guide de poche : donner une « ordonnance » précise pour remédier efficacement à chacun de ses troubles, avec des prescriptions « réflexes » (exemple : 1 goutte d’huile essentielle de...
Vous êtes enceinte ou jeune maman, et vous voulez préparer des produits de soin maison pour vous-même ou votre bébé ? Découvrez 2 recettes issues du livre « Mes soins bio, 40 recettes pour bébé et maman », reproduites avec la généreuse autorisation de leur auteur, Mam’zelle Emie. A vous de jouer ! Pour les futures mamans qui ont une envie de fraises : Beurre solide fraise delight 30 ml d’huile de rose musquée 10 g de cire de riz 5 g...
La collection lancée par Eyrolles et Fémininbio.com s’agrandit ! Le petit dernier de la famille : « Mes soins bio, 40 recettes pour bébé et maman ». Vous connaissez déjà peut-être son auteur : Emilie Hébert, plus connue dans le monde des blogueuses sous le nom de Mam’zelle Emie, nom qu’elle a d’ailleurs donné à son site : www.mamzelleemie.com Dans ce guide, elle nous fait partager ses expériences de jeune maman (elle a deux petites filles) et nous livre ses recettes...
Dans la série des livres de recettes de cuisine bio, en voici un tout nouveau. Au menu : 30 recettes salées et sucrées mettant en avant les produits simples, frais et de saison. Crumbles pêches-framboises à la farine de riz, risotto aux légumes, tofu mariné aux crudités, flan d’asperges… : des plats faciles et rapides à préparer pour toute la famille. Un bon moyen de démarrer en douceur dans la cuisine bio. L’auteur, Marie-Laure Tombini, est à l’origine de...
Comment les faire aimer les fruits et légumes, le tofu ou la purée d’amandes ? Réponse : en leur concoctant l’une des recettes du tout nouveau livre d’Anne Brunner*, Recettes bio pour mes enfants. Au menu des bébés bio : risotto au potimarron, semoule choco-noisette ou flan miel-amande. Et pour les plus grands : tofu sauté, riz et timbale de carottes parfumées, polenta aux lentilles et champignons à la crème ou navettes à la farine d’épeautre. On adore la...
Riches en vitamines, minéraux et protéines, les graines germées sont une mine de bienfaits. Une petite poignée par jour, et vous faites le plein d’énergie ! Délicieuses, elles apportent leur piquant à tous nos plats. Et en plus, c’est très ludique de les faire germer soi-même. Ce livre détaille point par point le mode d’emploi pour les réussir à la maison : quel germoir et quelles graines choisir ? Quelle eau préférer ? Il propose également des zooms sur...
Femme de mer, la navigatrice Maud Fontenoy observe beaucoup les océans et ses littoraux, et ne cesse de nous alarmer sur les dangers de nos modes de consommation. Cette fois, c’est à la terre qu’elle s’intéresse, et plus particulièrement à la maison. Car c’est souvent grâce à des petits gestes simples mais essentiels que commence la protection de la planète. Comment économiser l’énergie, limiter nos déchets, miser sur les énergies renouvelables ou tout simplement prendre soin de sa santé...
Loading ...
Commentaires récents